Ung thư gan là căn bệnh nguy hiểm và khó phát hiện các triệu chứng, tuy nhiên lại hoàn toàn có thể chủ động phòng ngừa bệnh ung thư gan nếu biết cách.
1. Phòng chống viêm gan
Tiêm phòng vacxin viêm gan để phòng chống bệnh ung thư gan là một trong những phương pháp có hy vọng nhất, trẻ em hay người trưởng thành đều phải tiêm phòng vacxin viêm gan B như vậy mới có thế ngăn chặn một số bệnh viêm gan B phát triển thành ung thư gan.
Viêm gan C là chủ yếu lây lan qua các hoạt động y tế không an toàn. Vì vậy, để tránh lây nhiễm viêm gan C, không dùng chung thuốc tiêm với người khác, không dùng chung kim tiêm, và các dụng cụ khác.
2. Kiểm tra sức khỏe định kỳ
 |
| Kiểm tra sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm bệnh ung thư gan |
Phát hiện sớm giai đoạn đầu của ung thư gan là một trong những biện pháp hiệu quả nhất. Thường xuyên kiểm tra sức khỏe định kỳ để bảo vệ cơ thể bạn. Những người trong gia đình có lịch sử mắc bệnh ung thư gan của ba thế hệ nửa năm kiểm tra định kỳ qua siêu âm và qua anpha fetoportein.
3. Không ăn các thực phẩm nấm mốc
Không ăn những thực phẩm bị mốc, độc tố trong nấm Aflatoxin là chất gây ung thư. Chất gây ung thư của độc tố aflatoxin trong nấm cao hơn 75 lần so với các chất gây ung thư nitrosamine đã được công nhận, ăn thức ăn bị mốc rất dễ gây ung thư gan.
4. Không ăn dầu mỡ động thực vật biến chất
Trong loại dầu cũ có chứa chất Malondialdehyde, đây là thành phần hóa học nó có thể sản sinh ra polime phản ứng với protein và Deoxyribonucleic acid trong cơ thể con người làm cho kết cấu của protein thay đổi, dẫn đến tế bào của protein bị mất đi chức năng thông thường và làm cho giai đoạn đầu của ung thư bị chuyển hóa.
5. Không uống nhiều rượu
Mức độ tổn thương của bệnh gan do rượu cồn có mối quan hệ mật thiết với tửu lượng, thời gian uống và cách uống rượu hằng ngày. Acetaldehyde rất độc hại đối với cơ thể, có thể dẫn đến tổn thương tế bào, tích mỡ trong tế bào gan, chứng viêm tế bào gan, cuối cùng có thể dẫn đến tê cứng gan, một bộ phận của gan bị cứng sẽ chuyển biến thành ung thư gan.
6. Thường xuyên rèn luyện sức khỏe
 |
| Rèn luyện sức khỏe là cách hiệu quả phòng ngừa bệnh ung thư gan |
Phát sinh bệnh ung thư gan có quan hệ mật thiết với hệ miễn dịch, sinh hoạt hàng ngày phải có quy luật, luyện tập phù hợp với cơ thể, duy trì tinh thần lạc quan, có như vậy mới nâng cao được thể chất, nâng cao được sự miễn dịch, phòng trừ được sự phát sinh của xơ gan và ung thư gan.
